Bà đẻ dùng 1 nắm ngải cứu là hết hẳn đau dạ con, giảm luôn 7cm mỡ bụng, khỏe đẹp hơn thời con gái

1206

Em vừa đón em bé thứ 2 được 3 tháng, cả 2 lần em đều đẻ thường các mẹ ạ, nhờ đó mà em có cơ hội nếm trải cơn đau dạ con sau sinh thấu trời xanh mà nhiều người ví còn kinh hơn cả cơn đau đẻ.

Em đau lắm ấy, ngồi không được cứ phải chèn gối ngang bụng, chổng mông lên trời, khóc như bị ai đánh ấy. Kinh sợ nhất là lúc cho con bú, dạ con bị kích thích và co bóp dữ dội dày vò cơ thể. Mặc dù biết là con càng bú mẹ thì dạ con càng co bóp, nhờ thế sản dịch được tống ra nhanh hơn, tử cung mau hồi phục hơn nhưng em toàn bỏ cuộc giữa chừng vì quá đau. Chồng em thấy thế mà xót vợ quá mới lên mạng tìm cách chữa

cơn đau dạ con sau sinh, may sao thấy được một chị chia sẻ cách chữa hiện tượng này.

Chị ấy gọi đây là gối muối gừng chườm bụng, không chỉ giúp hạ đau mà còn giúp dạ con co nhanh, mờ vết thâm rạn, phòng hậu sản và giảm béo nhanh nữa đấy! Em đã thử và thành công rồi, các mẹ tham khảo xem nhé!

NGUYÊN LIỆU

2kg muối hột. (không phải loại muối tinh nghiền mịn đâu ạ)

1 bó lá ngải cứu. (Loại càng già càng tốt vì nó sẽ không bị ra nước khi xao)

4 củ gừng xay nhỏ

1-2 củ nghệ

ba-de-dung-1-nam-ngai-cuu-la-het-han-dau-da-con-giam-luon-7cm-mo-bung-khoe-dep-hon-thoi-con-gai-hinh-anh
Lá ngải cứu chữa đau dạ con sau sinh

CÁCH LÀM

– Cho tất cả lên chảo xao cho đến khi nguyên liệu khô lại.

ba-de-dung-1-nam-ngai-cuu-la-het-han-dau-da-con-giam-luon-7cm-mo-bung-khoe-dep-hon-thoi-con-gai-hinh-anh-1
Sao lá ngải cùng muối trắng

– Lấy 1 chiếc quần đùi vải mỏng, khâu liền 2 mép ống quần vào. Sau đó đổ muối vào quần. Khâu tiếp phần bụng lại là được cái túi đựng muối. Hoặc các mẹ có thể lấy ống quần cắt may thành cái túi vuông cũng được.

– Các mẹ nào chịu khó thì làm 2 túi, 1 túi đặt lưng (đỡ đau mỏi), 1 túi chườm lên bụng.

– Khi nào chườm, mẹ cho túi muối vào lò vi sóng rồi quay nóng lên (mất 5′), ko có lò vi sóng thì đổ muối ra chảo xao lại.

– Mẹ nằm ngửa đắp lên bụng, ngày 1 lần, mỗi lần 20-30′. Đảm bảo dạ con co nhanh, bụng mờ thâm đi trông thấy, hiệu quả và an toàn nữa các mẹ ạ! Chăm chỉ làm cách này sau khoảng 2 tháng, mẹ sẽ thấy bụng nhỏ đi rất nhiều mà còn không bị mắc các bệnh hậu sản nữa.

– Mẹ lưu ý để túi muối chỗ khô ráo vì muối gặp ẩm là chảy nước ngay. Dùng được 10 ngày thì bỏ làm túi mới.

Ngoài ra các mẹ nên kết hợp thêm 2 bước này để cơn đau dạ con sau sinh biến mất nhanh hơn nhé!

Bước 1: Xoa bóp, massage vùng bụng dưới

Sau sinh, sờ lên vùng bụng các mẹ sẽ thấy ở dưới rốn gồ lên một khối cứng, đó là do dạ con chưa thể co lại như ban đầu nhất là với các mẹ sinh thường.

Cách xoa bóp thế này ạ: Mẹ nằm yên trên giường, có thể tự mình xoa bụng hoặc nhờ người khác xoa dùm, nếu là chồng massage cho vợ thì càng tốt. Bàn tay xòe ra, áp lòng bàn tay trên bụng (ngay khối cứng là dạ con đó) xoa xoa nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ đến khi khối cứng mềm đi.

Mẹ nhớ thư giãn, thả lòng toàn bộ cơ thể, hít thở nhẹ nhàng như thế sẽ giúp tử cung co bóp đều, sản dịch tống ra nhanh hơn giúp bớt đau hơn.

Bước 2: Ăn gà trống xào củ nghệ

ba-de-dung-1-nam-ngai-cuu-la-het-han-dau-da-con-giam-luon-7cm-mo-bung-khoe-dep-hon-thoi-con-gai-hinh-anh-2
Gà trống xào củ nghệ
Đây là món ăn bài thuốc chữa đau dạ con rất hiệu nghiệm theo dân gian. Nghệ không chỉ có công dụng kháng viêm, còn có tác dụng giảm đau hiệu quả cho mẹ sau sinh. Cách nấu món này như sau:

– Làm thịt một con gà trống nhỏ ( gà chưa biết gáy mẹ nhé)

– Nghệ tươi gọt vỏ, thái sợi

– Phi hành thơm, đem nghệ xào với thịt gà, chín thì nêm nếm gia vị và ăn khi còn nóng ấm.

– Mẹ ăn món này mỗi ngày, đến khi không còn đau nữa thì ngưng.

ba-de-dung-1-nam-ngai-cuu-la-het-han-dau-da-con-giam-luon-7cm-mo-bung-khoe-dep-hon-thoi-con-gai-hinh-anh-3
Chữa đau dạ con sau sinh từ lá ngải và muối trắng

Video hot trong tuần