Uống nước dừa 7 ngày liền khi bụng đói, bạn sẽ ‘hết hồn’ vì kết quả sau đó

148

Có phải nước dừa có tác dụng kỳ diệu như tất cả mọi người vẫn nghĩ? Có thể bạn đã nghe nói về dầu dừa và vô số những lợi ích nó mang lại. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ nói về công dụng của nước dừa – thế mạnh lớn nhất của trái dừa.

Có thể bạn chưa biết rằng nước dừa có cấu trúc tương thích thực tế với huyết tương trong máu của con người. Do vậy, từ xưa nước dừa được sử dụng trong các cuộc chiến tranh giúp bổ trợ cho máu và rất nhiều người đã được cứu trong những trận chiến dài và mệt mỏi.

Ngày nay, nước dừa được sử dụng trên toàn thế giới. Bạn có thể tìm thấy nó ở bất kì nơi nào bởi dừa là loại cây dễ dàng sống ở nhiều điều kiện khắc nghiệt. Không phải ai cũng thích nước dừa bởi nó có mùi vị đặc trưng riêng, tuy nhiên mọi người đều uống nó bởi đây chính là thứ nước giúp giải độc tốt nhất trên thế giới.

Điều gì xảy ra khi bạn uống dừa 7 ngày liền khi bụng đói?

Tăng cường hệ thống miễn dịch

Khi bạn uống nước dừa, cơ thể sẽ tăng cường hệ thống miễn dịch và bạn loại bỏ các vi khuẩn gây nhiễm trùng đường tiết niệu, bệnh lậu, viêm nướu và virus gây bệnh nhiễm lạnh, sốt phát ban.

Lợi tiểu, hỗ trợ chữa sỏi thận và đường tiết niệu

Nước dừa không chỉ giúp tăng năng lượng cho cơ thể bạn, nó cũng giúp tăng việc sản xuất hormone tuyến giáp. Loại nước này cũng rất tốt cho những người mắc bệnh thận vì nó như một thuốc lợi tiểu tự nhiên.

Loại bỏ acid dạ dày

Khi uống nước dừa,  đường tiết niệu và các đường dẫn bàng quang sẽ được làm sạch và giúp loại bỏ các độc tố khỏi cơ thể và hỗ trợ làm vỡ các viên sỏi trong thậnthận. Ngoài ra, nước dừa rất tốt cho tiêu hóa, nếu bạn uống thường xuyên acid dạ dày sẽ bị loại bỏ.

Giảm cân

Bạn có thể uống thật nhiều nước dừa vì chúng chứa rất ít chất béo. Bạn sẽ giảm cân nhờ vào khả năng làm giảm sự thèm ăn của nước dừa.

Trị mụn trứng cá, làm đẹp da

Nếu bạn có mụn trứng cá, da nhờn hoặc khô, tất cả những gì bạn cần phải làm là ngâm một miếng bông trong nước dừa và thoa nó lên da. Nước dừa sẽ làm sạch và quan trọng nhất nó sẽ giữ cho lỗ chân lông thông thoáng. Nếu bạn kết hợp nước  dừa với dầu ô liu, hỗn hợp này có thể loại bỏ ký sinh trùng đường ruột.

Cân bằng điện giải

Theo các chuyên gia y etế, bạn có thể giải quyết một số vấn đề sức khỏe khi mang thai với sự trợ giúp của nước dừa. Uống một cốc nước dừa mỗi buổi sáng và bạn sẽ cân bằng các chất điện giải trong cơ thể.

Tốt cho người say rượu bia

Nếu bạn uống rượu trong đêm, bạn có thể sẽ phải đau đầu vào buổi sáng. Vì vậy, sáng hôm sau hãy uống ngay một cốc nước dừa, ngoài bù đắp lượng nước đã mất, nó còn là vị cứu tinh giúp bạn thoát cơn đau đầu nhanh chóng.

Làn da mịn màng, mọng nước

Nếu bạn muốn có làn da rạng rỡ trong suốt cả ngày, hãy uống một cốc nước dừa là đủ. Ngoài ra, sau khi một số hoạt động thể chất mệt mỏi, bạn có thể uống nước dừa để lấy lại năng lượng.

Lưu ý: Không nhịn ăn, bỏ bữa gây ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể.

Theo Phụ nữ sức khỏe

Uống nước dừa 7 ngày liên tiếp: Cơ thể sẽ vô cùng cảm ơn bạn vì 8 thay đổi kỳ diệu này

Liên tiếp uống nước dừa trong 7 ngày, một số căn bệnh khiến bạn khó chịu sẽ được cải thiện đáng kể, thậm chí biến mất hoàn toàn.

1. Tăng cường hệ miễn dịch

Uống nước dừa mỗi ngày góp phần tăng cường hệ miễn dịch của bạn. Nó cũng có khả năng loại bỏ vi khuẩn trong cơ thể gây ra bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu, nướu răng và những vi khuẩn khiến bạn cảm cúm, truyền nhiễm và thương hàn.

Ngay cả trong mùa lạnh, bạn cũng sẽ cảm nhận được sức khoẻ của mình được cải thiện rất nhiều.

Ngoài là thứ nước giải khát ngày hè, nước dừa còn mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe cho cơ thể.

2. Cải thiện hệ tiêu hóa

Nước dừa chứa axit lauric và chuyển đổi thành monolaurin khi đi vào cơ thể. Monolaurin giúp kháng virus, kháng khuẩn, chống giun đường ruột, ký sinh trùng và nhiễm trùng đường tiêu hóa khác ở trẻ em và người lớn. Uống nước dừa trong 1 tuần, bạn sẽ thấy sự khác biệt.

Ngoài ra, trong nước dừa có nhiều chất xơ. Bởi thế, uống thường xuyên làm giảm các vấn đề gây ra bởi acid, giúp làm giảm tình trạng đau dạ dày.

3. Giảm mệt mỏi và stress

Những người thường xuyên mệt mỏi mãn tính, hãy uống 40-50ml nước dừa mỗi ngày, các triệu chứng sẽ giảm đáng kể chỉ trong vòng 7 ngày.

4. Giảm huyết áp

Nước dừa có khả năng làm giãn các mạch máu, giúp máu lưu thông dễ dàng hơn. Do đó, uống nước dừa liên tục trong vòng 15 ngày có thể làm giảm huyết áp.

5. Giảm cân khoa học

Nước dừa chứa rất ít calo và hầu như không có chất béo, vì vậy, bạn có thể uống thoải mái mà không lo tăng cân.